Áo thể thao nam tốt cho chạy bộ, pickleball hay cầu lông là áo nhẹ, thoáng, nhanh khô và co giãn đủ để vung tay thoải mái. Chọn đúng chất vải và kiểu áo (ba lỗ hay áo thun) theo môn chơi sẽ giúp anh mát hơn và tập lâu hơn.
3 tiêu chí chọn áo thể thao nam
- Nhẹ và thoáng: vải mesh có lỗ thoát nhiệt, áo càng nhẹ càng đỡ nặng người khi ướt mồ hôi.
- Nhanh khô: sợi poly quick-dry đẩy mồ hôi ra bề mặt và bay hơi nhanh, không dính lưng.
- Co giãn 4 chiều: có spandex hoặc kiểu dệt co giãn để không cản động tác vung vợt, sải chân.
Áo ba lỗ hay áo thun: chọn theo môn
| Môn | Nên chọn | Lý do |
|---|---|---|
| Chạy bộ | Áo ba lỗ hoặc áo thun mesh | Thoáng nách, nhẹ; trời nắng có thể chọn áo thun để che vai |
| Pickleball, tennis, cầu lông | Áo ba lỗ lưng chữ Y hoặc áo thun co giãn | Vung tay, xoay vai nhiều, cần phần vai không vướng |
| Đá bóng | Áo thun thể thao | Che vai khi va chạm, dễ đồng bộ màu đội |
| Gym | Áo ba lỗ | Thoải mái tập vai, ngực, lưng |
| Mặc nhà, đi cà phê | Áo thun basic form rộng | Lịch sự hơn, che bụng tốt |
Các loại vải thường gặp
- Mesh lỗ kim: lỗ rất nhỏ, mặt vải mịn, nhẹ. Ví dụ áo ba lỗ SUBA nặng khoảng 60g.
- Mesh dệt hở: lỗ to hơn, thoát nhiệt rất nhanh, hợp người ra nhiều mồ hôi. Ví dụ tanktop TROC.
- Poly quick-dry: mỏng, nhanh khô, giữ màu tốt; hay dùng cho áo thun in chuyển màu như Ombre, Thăng Long.
- Poly + spandex: mềm mịn, co giãn tốt, ít bai nhão; ví dụ áo BANA.

Gợi ý một tủ đồ tập gọn nhẹ
Với người chơi thể thao 3–4 buổi mỗi tuần, một combo 3 áo là vừa đủ xoay vòng giặt phơi:
- 1 áo ba lỗ để chạy bộ, đi gym.
- 1 áo thun mesh để chơi pickleball, cầu lông.
- 1 áo thun form rộng để mặc nhà, đi cà phê.
Combo 3 áo nhóm A của TR3 giá 358.000đ, được trộn mẫu, màu, size và freeship. Thêm quần short mua kèm chỉ 138.000đ. Xem bảng giá áo thể thao nam TR3.

Bảo quản áo thể thao bền lâu
- Giặt ngay sau buổi tập, không để áo ướt mồ hôi qua đêm.
- Lộn trái áo khi giặt máy, dùng chế độ nhẹ, không dùng nước nóng.
- Phơi nơi thoáng, tránh nắng gắt trực tiếp để giữ màu in.
Trước khi đặt, đừng quên xem bài cách chọn size áo ba lỗ nam.
Câu hỏi thường gặp
Chơi pickleball nên mặc áo ba lỗ hay áo thun?
Cả hai đều được. Áo ba lỗ lưng chữ Y thoáng và vung tay thoải mái; áo thun co giãn che vai khi chơi ngoài trời nắng.
Áo thể thao vải mesh có bị xù không?
Vải mesh chất lượng tốt ít xù nếu giặt đúng cách: lộn trái, giặt nhẹ, không giặt chung đồ có khoá kéo hay móc.
